Influenssa on tavallista flunssaa vakavampi virustauti, jonka kanssa useimmat voivat parantua kotona. Lääkäriin tulisi kuitenkin hakeutua, jos kuume on erittäin korkea tai pitkittynyt, hengitysvaikeudet ovat merkittäviä tai kuulut riskiryhmään. Riskiryhmään kuuluvien (kuten pienten lasten, raskaana olevien, yli 65-vuotiaiden tai pitkäaikaissairaiden) kannattaa hakeutua lääkäriin heti tyypillisten oireiden ilmaannuttua, sillä varhain aloitettu viruslääkehoito voi lyhentää taudin kestoa ja vähentää jälkitauteja.
Mitkä ovat influenssan tunnusmerkit ja tyypilliset oireet?
Influenssan erottaa tavallisesta flunssasta sen äkillinen alku ja voimakkaat oireet. Tyypillisesti influenssa alkaa nopeasti nousevalla korkealla kuumeella ilman varsinaista nuhaa. Muita keskeisiä oireita ovat voimakkaat lihassäryt, paheneva yskä, tukkoinen nenä, kurkkukipu sekä otsalle painottuva päänsärky. Joillakin voi esiintyä myös vatsakipuja.
Toisin kuin tavallisessa flunssassa, influenssassa potilas tuntee itsensä selvästi sairaaksi heti taudin alussa. Merkittävä yskä ja muut hengitystieoireet kehittyvät usein vasta myöhemmässä vaiheessa. Influenssavirus voidaan todeta luotettavasti nenänielusta otettavalla pikatestillä, jonka tulos valmistuu nopeimmillaan puolessa tunnissa. Testin avulla lääkäri voi varmistaa diagnoosin ja valita oikean hoitolinjan.
Milloin influenssan kanssa pitää hakeutua lääkäriin?
Terveillä työikäisillä lääkäriin hakeutuminen on aiheellista, jos kuume on korkea ja pitkittynyt tai yleisvointi on erityisen huono. Myös hengitysvaikeudet, voimakas päänsärky, sekavuus tai huimaus ovat syitä hakeutua lääkäriin. Jos influenssaoireet alkavat helpottaa, mutta palaavat uudelleen voimakkaina, kyseessä voi olla jälkitauti, joka vaatii lääkärin arviota.
Riskiryhmiin kuuluvien kannattaa hakeutua lääkäriin heti tyypillisten influenssaoireiden ilmaannuttua. Näihin ryhmiin kuuluvat:
- Alle kouluikäiset lapset
- Raskaana olevat
- Yli 65-vuotiaat
- Henkilöt, joilla on kroonisia sairauksia (esim. sydän-, keuhko- tai munuaissairaudet, diabetes)
Riskiryhmille varhain aloitettu viruslääkitys voi merkittävästi lyhentää taudin kestoa ja vähentää komplikaatioiden riskiä.
Miten influenssaa hoidetaan kotona ja lääkärin vastaanotolla?
Kotihoidon perustana ovat lepo, runsas nesteytys ja oireita helpottavat lääkkeet. Kuumetta ja särkyä voi lievittää apteekista saatavilla kipu- ja kuumelääkkeillä. Antibiootit eivät tehoa influenssaan, koska kyseessä on virustauti.
Oireisena on tärkeää pysyä kotona, jotta ei tartuta muita. Ilman jälkitauteja influenssa paranee yleensä alle kahdessa viikossa. Toipumisen aikana on hyvä kuunnella kehoa ja palata arkiaskareisiin vähitellen.
Lääkärin vastaanotolla riskiryhmiin kuuluville voidaan määrätä viruslääkkeitä, jotka estävät influenssaviruksen lisääntymisen. Nämä lääkkeet ovat tehokkaimpia, kun ne aloitetaan 48 tunnin kuluessa oireiden alkamisesta. Viruslääkitys voi lyhentää taudin kestoa ja vähentää komplikaatioiden riskiä merkittävästi.
Kuinka voit suojautua influenssalta tehokkaasti?
Influenssarokote on tehokkain keino suojautua influenssaa vastaan. Rokottaminen estää parhaimmillaan 7-8 influenssatartuntaa kymmenestä terveillä työikäisillä. Rokote kannattaa ottaa syksyllä ennen influenssakauden alkua, sillä suojan kehittyminen vie noin kaksi viikkoa.
Myös hyvä käsihygienia, kasvojen koskettelun välttäminen ja yskimishygienia ovat tärkeitä tartuntojen ehkäisyssä. Viisi tehokasta vinkkiä tartuntojen ehkäisyyn:
- Ota influenssarokote ennen influenssakauden alkua
- Pese käsiäsi usein, etenkin ennen ruokailua ja ulkoa palattuasi
- Vältä kasvojen koskettelua, jotta virukset eivät pääse limakalvoille
- Yski poispäin muista ihmisistä kertakäyttöiseen nenäliinaan tai hihaan
- Pysy kotona sairaana, jotta et levitä tautia
Erityisesti influenssarokotteesta hyötyvät alle kouluikäiset lapset, raskaana olevat, yli 65-vuotiaat sekä sairautensa vuoksi riskiryhmiin kuuluvat ja heidän läheisensä. Influenssarokotteen voi ottaa, vaikka ei olisi aiemmin sitä saanutkaankaan.
Salpausselän Terveys tarjoaa influenssarokotuksia ja asiantuntevaa hoitoa influenssaoireisiin. Meiltä saat nopeasti apua myös pikatestien muodossa, jolloin hoito voidaan aloittaa mahdollisimman varhain. Palvelemme kattavasti Päijät-Hämeen alueella niin työterveyshuollon asiakkaita kuin yksityisasiakkaita. Ajanvaraus onnistuu kätevästi verkossa tai puhelimitse arkisin klo 8-16. Terveydenhuollon ammattilaisemme auttavat sinua arvioimaan, milloin influenssan kanssa on syytä hakeutua vastaanotolle ja milloin kotihoito riittää.
Työterveysasiakas kysy rokotteesta omalta työterveyshoitajaltasi tai asiakaspalvelustamme. Yksityisasiakas kysy rokotteesta asiakaspalvelustamme tai varaa hoitajalle rokotusaika.
